今天是
1.注意呼吸道隔离,预防交叉感染。
2.保持充足的营养、休息、锻炼,增加机体抵抗力。
3.忌烟。
4.坚持冷水洗脸,提高机体对寒冷的适应能力。
5.季节交换时避免受凉。
6.避免过度疲劳,感冒流行时少去公共场所。 7.尽早防治上呼吸道感染。